Шаг 1 из 4

Мотивация и цели

Хочу понять, зачем ты здесь — чтобы тренировки были про тебя.

Самооценка навыков

Оцени себя честно — это отправная точка, не экзамен.

Управление парусами и рулём Базовая техника, работа со шкотами
Чтение ветра и тактика Понимаешь ли где ветер, как маневрировать
Физическая готовность Сила, выносливость, реакция
Концентрация под давлением Сохраняешь ли голову при резком ветре, ошибке, гонке

Психологический портрет

Оцени себя честно. -3 — совсем не про меня, +3 — полностью про меня.

Уверенный в себе на воде
Преданный делу — хожу даже когда сложно
Спокойный под давлением
Готовый слушать и меняться
Ответственный за команду / яхту
Честный в оценке своих ошибок

Про тебя

Последний блок — чтобы я знал как с тобой работать.