Каждый выход оставляет след. Следующий план строится на реальных данных,
а не интуиции.
01
Выход на воду
Ветер, лодка, экипаж — всё зафиксировано заранее
02
Дневник выхода
5 вопросов голосом или текстом — сразу после воды
03
Дебриф от Макса
Персональный разбор — что вышло, что отработать
04
Прогресс навыков
Максим отмечает освоенные навыки — граф обновляется
05
Новый план
Следующий план — точнее, потому что данные точнее
Не разовые тренировки — накопленная история.
Чем дольше работаешь с ботом, тем точнее каждое следующее занятие.
02 — Возможности
Что умеет бот
Шесть инструментов, которые работают как единая система.
Перед выходом
Персональный план
/plan
Максим читает твои дневники, смотрит прошлые дебрифы — и готовит
конкретный план под твой уровень на сегодня.
Не шаблон, не общая программа.
Фокус дня: одна измеримая задача на выход
Упражнения: конкретные, с объяснением зачем
Условия учтены: ветер, лодка, состав экипажа
WebApp: открывается прямо в Telegram
После выхода
Дневник выхода
/logbook
Пять вопросов сразу после воды — голосом или текстом.
YandexSpeechKit переводит голос в текст, YandexGPT структурирует в карточку.
Бот
Что удалось сегодня на воде? [🎙 Голосовое → текст]
«Первый раз прошли фордевинд без потери скорости»
Сохранено. Что давалось сложнее всего?
Разбор выхода
Дебриф от Максима
персональная страница
После каждого выхода — разбор лично на тебя.
Конкретные наблюдения с воды, а не общие слова.
Дебриф · 22 июня
руль стал осознаннее — перестал ловить лодку на крен, начал предупреждать.
над чем работать: при перекладке гика теряешь скорость.
→ следующий раз: один чистый фордевинд без потери хода
Прогресс
Дерево навыков
/skills
28 навыков в 5 категориях — граф зависимостей.
Видишь где стоишь и что открывается дальше.
Максим отмечает прогресс после каждого выхода.
Теория: устройство лодки, правила, форсы и курсы
Управление: руль, баланс, паруса, повороты
Гонка: старт, огибание знаков, тактика
Безопасность: самовыход, капсайз, нестандарт
Планирование
Прогноз ветра
/whatswind
Не три сайта с прогнозами — один запрос,
и сразу понятно: стоит ехать сегодня или нет.
7 дней × 7 слотов — от раннего утра до вечера
Строгино: точка, скорость, направление, порывы
WebApp: интерактивная таблица в Telegram
Совет: «4–7 узлов — хорошо для новичков»
Аналитика
Статистика и цели
/week · /stats · /goals
Твоя история в цифрах — без таблиц Excel.
Выходы по месяцам, динамика навыков, цели на сезон.
/week: обзор недели — что сделали, что в планах
/stats: выходы по месяцам, распределение по ветру
/goals: цели сезона и где ты сейчас относительно них
03 — Аудитория
Для кого это
Инструмент работает на разных этапах — не только для новичков.
Первый сезон
Начинающий яхтсмен
Много непонятного — что тренировать, куда смотреть после выхода.
Бот структурирует прогресс: дневник фиксирует, Максим видит что не клеится,
план строится прицельно. Не теряешь время на случайные тренировки.
Уже ходишь
Есть опыт, хочешь расти
Умеешь управлять, но чувствуешь потолок.
Дебрифы вскрывают что конкретно мешает —
не «надо лучше», а конкретный момент с конкретным упражнением.
Дерево навыков показывает что открывается дальше.
Гонки
Цель — соревнования
Гоночная подготовка — это конкретные задачи на каждый выход:
чистый старт, синхронный поворот, тактика.
Системная работа с разбором каждого выхода,
а не просто «ездить на регаты».
04 — Старт
Как попасть
Три шага — от нуля до первого плана.
1
Напиши Максиму
Бот работает по приглашению.
Один запрос в Telegram — @maxlarsin — и Максим открывает доступ.
Занимает минуту.
2
Заполни анкету
Цели на сезон, уровень, что пробовал. 3–4 минуты —
и Максим знает с чего начать, не тратя время на выяснение базового уровня.
3
Выходишь на воду
До выхода — план. После — дневник и дебриф.
Цикл запускается сам: каждый следующий выход точнее предыдущего.
Готов начать?
Напиши Максиму — и уже перед следующим выходом
получишь персональный план.